Découverte de sa carte émotionnelle
Du lundi au vendredi de 19h à 23h et le samedi de 14h à 19h
Le stage propose d’abord d’identifier en soi le siège des neuf émotions primaires : colère, joie, tristesse, peur, amour, gêne, plaisir, dégoût, surprise. On se familiarise avec chacune d’elles, puis on apprend à en interpréter de nouvelles en opérant des mélanges (l’amour, la tristesse et la colère composeront une belle jalousie, par exemple).
Au fur et à mesure du stage, l'acteur entre dans un processus de déverrouillage de son corps grâce à des exercices basés sur la visualisation, l'improvisation, la respiration, le son. En dépassant ses barrières par le réveil du corps, le stagiaire peut exprimer sa palette émotionnelle et découvrir sa singularité. Il peut alors « tracer » sa carte émotionnelle.
« Chacun dispose du même capital émotionnel, mais l'exprime différemment.
Les émotions se nichent dans le corps, ce stage propose un voyage à leur rencontre. »
Grégory Questel, Directeur du QG Tarifs ici